ماهي السباحه؟

السباحة هي حركة الكائنات الحية في الماء دون المشي في القاع. تعتبر السباحة نشاطاً يمارس بشكل كبير للترفيه وكذلك كرياضة عالمية وأولمبية. كما أن هناك العديد من الفوائد للسباحة، بالإضافة إلى المخاطر حين لا يكون السباح حذراً.